Privatunterricht

Individuelle Betreuung  bei Dir Zuhause & Outdoor& Swimmingpool: Gymnastik, Yoga, Pilates, TRX, Bodytoning, Walking, Aqua Fit.

• Training in Basel (Dornacherstrasse), Outdoor oder bei Dir zuhause   CHF 100.--
• Training Livestream (online via zoom) : 1 Std. CHF 70. -- / 30 Min. CHF 35.--

Preisänderungen sind vorbehalten.

Yogatherapie

Therapeutisches Yoga benutzt Elemente aus verschiedenen zeitgenössischen Yoga-Stilen, um eine größtmögliche Effizienz in der Aktivierung der Selbst­heilungskräfte im Menschen zu erreichen. Yogatherapie ist frei von Dogmen,  jeglicher Religion und zwanghaften Forderungen. Allerdings: „Man kann Dir den Weg weisen und Dich auf dem Weg unterstützen, aber gehen musst Du ihn selbst“

Ayurveda, Yoga und (NMT) - Nadi Muskeltherapie. Was ist Gesundheit?

Hinweis

Die Yogatherapie ist kein Ersatz für eine schulmedizinische ärztliche Behandlung, sie kann jedoch hervorragend unterstützend angewendet werden.