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Online Kursplan / Anmeldung

Vor einer Anmeldung zu einem Gruppenkurs lesen Sie bitte die allgemeinen Kursinformationen durch und klicken Sie hier:  Online Kursplan / Anmeldung / Platzreservierung

 Der Kursplan während den Schulferien ist reduziert.

Montag                 Gruppenkurse finden im Loft, Stallenrain 1, Oberwil statt                                             

07.30 - 08.20

TRX & Pilates

all level

ab Mai

08.30 - 09.30

Pilates Mat

all level

fortlaufend

17.30 - 18.30

TRX & Pilates

all level

fortlaufend

18.45 - 19.45 

Pilates Mat

all level

fortlaufend

20.00 - 21.00 

Pilates Mat / Engl. &  De.

all level

fortlaufend

Dienstag

08.30 - 09.30 

Pilates Allegro Reformer

all level

fortlaufend

09.45 - 10.45 

Pilates Allegro Reformer für
gesunden Rücken

all level/ beginner

fortlaufend

12.15 - 13.05

Pilates Mat & Arc

all level

fortlaufend

17.15 - 18.15

Pilates Barre Workout

all level

fortlaufend

18.30 - 19.30 

Pilates Mat

all level

fortlaufend

19.45 - 20.45

Faszien Pilates

all level

fortlaufend

Mittwoch

07.15 - 08.15

Yoga Flow  / im Freien

all level

ab Mai

09.00 - 10.00*

 Pilates Equipment Circuit

all level

* in Planung

12.15 - 13.05

TRX & Pilates

all level / De.& Engl.

ab Mai

17.15 - 18.15 

Hatha Yoga

beginner /all level

fortlaufend

18.30 - 19.30 

Pilates Barre Workout

all level

fortlaufend

Donnerstag

08.30 - 09.30 

Pilates Mat

all level

fortlaufend

09.45 - 10.45

Pilates Mat     

all level

fortlaufend

12.15 -13.05

Lunch Yoga 

all level

fortlaufend

17.15 - 18.15

Pilates Allegro Reformer

all level

fortlaufend

18.30 - 19.30 

Pilates Allegro Reformer

all level

fortlaufend

Freitag

06.30 - 07.20

Outdoor Fit / Power Walking

all level

ab Mai

07.45 - 08.35

Yogilates

all level

ab Mai

10.15 - 11.15 

Pilates Allegro Reformer

all level

fortlaufend

12.15 - 13.05

 

Pilates Allegro Reformer

all Level / beginner

fortlaufend

18.00 - 20.00

Workshops

verschiedene Themen

 

Samstag

09.15 - 10.15

TRX & Pilates

all level

fortlaufend

10.30 - 11.30

Pilates Mat

all level

fortlaufend

Sonntag

10.00 - 11.00 

Power Yoga

all level

fortlaufend